CategoriesRelationship

Masalah seksual : Mitos Seks yang Perlu Ditinggal Wanita

Masalah seksual memang sangat menarik untuk dibahas. Karena, kesehatan dan kemampuan menikmati seks sangat berpengaruh terhadap keharmonisan hubungan  pasangan.

Demikian juga bagi para wanita. Pemahaman tentang seks sangat dibutuhkan dalam membina sebuah komitmen pada pasangan.

Kecendrungan wanita untuk lebih tertutup dalam berbicara masalah seksual, sering kali akhirnya berpikir salah tentang seks itu sendiri. Banyak mitos seks yang akhirnya membuat bingung.

Seperti misalnya wanita tidak pernah memikirkan bagaimana berhubungan seks dan hanya pria saja yang peduli. Jika Anda beranggapan begitu, mungkin 10 mitos seks berikut ini dapat membantu.

Masalah Seksual 1. Hasrat seksual wanita dan pria sangat berbeda

Ini sama sekali tidak benar. Pada dasarnya, kebutuhan seks baik pada pria atau wanita itu sama. Sedangkan variasi hasrat seksual biasanya terkait dengan hubungan Anda dan pasangan.

Masalah Seksual 2. Perempuan bisa memiliki masalah seksual

Masalah seperti kurangnya gairah, sulit orgasme, biasanya alasan wanita yang sedang tidak ingin bercinta. Jadi, jika ada keluhan seperti ini dan berkelanjutan, mungkin lebih baik Anda melakukan check up.

Masalah Seksual 3. Hasrat Seksual pada wanita menurun setelah menopause

Meskipun hal ini mungkin benar untuk beberapa wanita, itu bukan kebenaran universal. Artinya, beberapa wanita pascamenopause bahkan mengalami peningkatan hasrat seksual. Hal ini bisa disebabkan oleh kurangnya stres dan risiko kehamilan. Jadi menyalahkan gairah seksual pascamenopause tidak adil bagi pasangan.

Masalah Seksual 4. Orgasme adalah satu-satunya cara membahagiakan pasangan

Kebanyakan wanita, nyatanya lebih menyukai foreplay dan pelukan dibandingkan dengan bercinta. Jadi, jika Anda berpikir orgasme adalah satu-satunya cara untuk bahagia, pikirkan lagi.

Masalah Seksual 5. Anda tidak hamil jika bercinta saat haid

Ingat, sperma bisa bertahan di tubuh Anda selama 7 hari. Jadi bercinta saat haid bukan cara efektif untuk mneghindari hamil. Justru saat haid, risiko penularan penyakit kelamin lebih tinggi.

Masalah Seksual 6. Porno bukan untuk perempuan

Jangan salah, wanita juga bisa menikmati menonton film porno sebanyak pria, dan gambar erotis pun dapat mengaktifkan gairah mereka.

Masalah Seksual 7. Menikah untuk seks yang sehat.

Sayangnya hal ini tidak selalu benar. Pernikahan tidak menjamin seks Anda lebih sehat. Memang risiko penularan penyakit lebih kecil jika pasangan monogami. Tapi tidak berarti Anda bebas dari segala penyakit. Pencegahan dnegan vaksin atau pemeriksaan dini terhdap risiko kanker tetap perlu diperhatikan.

Masalah Seksual 8. Menarik Mr. P bisa mencegah kehamilan

Sayangnya, rencana pra-ejakulasi dan menarik keluar penis tepat sebelum klimaks tidak menjamin Anda dari kehamilan.

Masalah Seksual 9. Melenguh adalah tanda kepuasan wanita

Beberapa wanita bahkan lebih memilih untuk diam saat bercinta. Ini tidak berarti bahwa mereka tidak menikmatinya meskipun pria tentu senang mendengar Anda berteriak.

Masalah Seksual 10. Orgasme hanya bisa dilakukan saat bercinta

Kebanyakan orang berpikir kenikmatan seksual hanya bisa terjadi saat Anda bercinta. Ada banyak cara lain untuk memenuhi kebutuhan seks, misalnya menggunakan vibrator.

CategoriesRelationship

Cara mengajak wanita bercinta

Cara mengajak wanita bercinta : Menurut banyak penelitian, dorongan seks pada wanita cukup tinggi. Terkadang, geloranya melebihi para pria.

Namun, kaum hawa lebih mampu menyimpan dan meredam gejolak seksualnya. Bahkan disaat ia ‘ingin’ sekali pun.

Untuk itu, para pria dituntut agar mampu memancing letupan birahi pasangannya, jika ingin menikmati geliat nafsu seksual dari si wanita. Inisiatif dan strategi jitu sangat diperlukan agar mereka mau menyerahkan kehangatan tubuhnya pada anda.

Wanita cenderung tidak begitu suka bercinta dengan pria yang tidak begitu dikenalnya. Dan wanita sering kali ‘ogah’ memulai duluan. Untuk itu, Anda harus membangkitkan naluri wanitanya dengan hasrat birahi yang berapi-api. Serta, mampu meyakinkan dan memenangkan kepercayaannya bahwa dia berhubungan dengan pria yang tepat.

Bukan makan malam di tempat mahal dengan pencahayaan yang redup dan ditemani alunan musik romanis yang saya maksud. Ada cara yang lebih sistematis dari hal tersebut, yakni mencipta imaginasi petualangan yang memang wanita suka.

#Tahapan awal cara mengajak wanita bercinta.

Mengajak wanita bercinta tidak bisa dengan kata-kata. Karena hal itu malah menghilangkan mood hasrat seksualnya. Wanita kurang begitu suka dengan cara vulgar, bahkan bagi seorang ‘pelacur’ sekalipun.

Apalagi ada sedikit tersirat sikap pemaksaan, jelas akan membuat wanita mual. Semakin kuat anda memaksa, maka semakin kuat pula dorongan penolakan dari dia.

Untuk itu, cara terselubung yang pelan tapi pasti akan lebih efektif menjerat dia dalam pelukan birahi anda. Sabar dengan langkah sistematis dan terencana akan membuat tujuan anda tercapai.

Jika ini kali pertama anda ingin mengajaknya bercinta, maka lakukan tahapan ini:

#1  Cara mengajak wanita bercinta: Berpergian kesuatu tempat baru.

Sudah dijelaskan sebelumnya, wanita adalah mahluk yang cenderung akan menyembunyikan hasrat seksualnya. Maka lakukan hal-hal ringan yang mampu menciptakan keakraban anda berdua.

Ajaklah dia melakukan aktifitas yang tidak berhubungan sama sekali dengan ranjang. Bisa dengan berpergian kesuatu tempat wisata. Melakukan petualangan kecil ke tempat yang belum pernah anda kunjungi atau mungkin hanya sekedar menonton film bersama.

Tunjukkan sikap hormat namun bukan mencari muka dengan cara-cara ‘lebay’ yang terlalu mengistimewakan dia. Wanita lebih suka bercinta dengan pria yang benar-benar lelaki yang mampu memberinya komando, bukan pelayannya.

Pada tahapan ini, anda belum boleh memberi sinyal nafsu birahi anda, walau sudah keubun-ubun sekalipun. Ciptakan suasana keakraban dengan candaan ringan dengan sesekali memberi sentuhan, mungkin pada tangannya. Seperti benar-benar tertarik pada cincin/gelang yang  dikenakannya. Atau berpura-puralah menyeka sesuatu dari pundaknya, kendati sebenarnya tidak ada kotoran sama sekali. Situasional, anda mungkin bisa mencari ide lain untuk dapat menyentuhnya. Dan jangan sekali-kali menggerayanginya.

# 2  Cara mengajak wanita bercinta: Beri dia kejutan terus menerus.

Wanita jarang sekali ingin menunjukkan nafsu birahinya, dan dia juga tidak begitu suka dengan pria yang mempertontonkan gelegak sahwatnya. Wanita suka kejutan.

Wanita suka petualangan, walau hanya dalam imaginasi.

Jika anda membaca hingga pada tahapan ini, jelas anda ingin membuat sebuah rencana jitu untuk mengajak wanita bercinta.

Pastikan Anda mempersiapkannya tanpa sepengetahuan si wanita. Buat segala sesuatunya seolah kebetulan semata. Sekaligus sebagai kejutan kecil. Seperti kehabisan tiket kereta api yang habis sehingga membuat anda terpaksa bermalam disuatu tempat. Atau mobil yang tiba-tiba mogok.

Upayakan untuk mengulur waktu hingga malam. Karena suasana malam mampu memberi aura magis yang memicu hasrat bercinta.

Ajak si wanita untuk ikut terlibat mengatasi kendala-kendala tersebut. Seperti ikut membantu dalam upaya memperbaiki mobil. Hal ini juga akan membuat si dia tidak terfokus pada seks sehingga tidak mampu membaca rencana anda.

Selain itu, dengan memberikannya kejutan tidak terduga secara terus menerus, maka si wanita merasa dalam sebuah petualangan yang tidak biasa. Dia akan suka itu. Dan akan membuat anda terlibat lebih akrab.

Sebenarnya banyak film telah mengajarkan dan memberi gambaran bahwa; sebuah petualangan seorang pria dengan wanita akan berakhir dengan rasa cinta. Walau terkadang pada awalnya sering terjadi pertengkaran dan kebencian.

Perlu anda ketahui, walau dalam hati kecil wanita juga menginginkan berhubungan intim. Namun dia lebih suka hal itu diawali dengan kesan ketidak sengajaan. Ingat itu!!!

Ketika anda salah berucap dalam mengajak bercinta, maka akan berakibat fatal. Walau si wanita menginginkannya, egoisme nya seringkali lebih kuat muncul dengan memberi penolakan. Jika sudah begini, maka urusan akan jadi lebih repot. Yakinlah!!…

Jadi jangan pernah gunakan kata-kata dalam upaya mengajak wanita bercinta.

#3 Cara mengajak wanita bercinta: Mulai perbanyak sentuhan fisik.

Jika anda bisa melalui tahapan ketiga ini, upaya anda sudah bisa dikatakan setengah berhasil. Tapi masih perlu tetap berhati-hati. Dan tidak perlu tunjukkan hasrat birahi anda. Wanita adalah mahluk yang halus dan lembut, maka perlakukanlah mereka dengan halus dan lembut, termasuk rencana mengajaknya bercinta.

Santai brother… anda sudah hampir berhasil. Maka harus semakin berhati-hati.

Ketika anda sudah mampu membawa si wanita jauh dari rumah, sensasi petualangan semakin dirasakannya.

Ajaklah dia untuk dinner. And then… Buat seolah kebetulan, mungkin mampir ke tempat hiburan malam. Tapi dalam hal ini, anda tetap harus menunjukkan bahwa anda laki-laki yang baik. Janjikan dia untuk tidak melakukan hal-hal yang melanggar aturan terlalu jauh. Buat dia tahu bahwa anda tidak akan mengajak dia untuk menyentuh drug atau bahkan setetes alkohol sekalipun.

Ini akan membuat dia merasa anda sebagai lelaki yang hanya ingin mengajaknya berpetualang.

Tempat hiburan malam jelas akan memberi kesempatan bagi anda untuk terus memberikannya sentuhan fisik. Dan timbulkan kesan bahwa itu hanya situasional belaka. Jika mampu, gandeng tangannya dengan suasana keakraban. Atau biarlah segala sesuatunya mengalir sesuai kondisi.

Dirty Dancing? Yess…. Jika moment tersebut bisa dilakukan, jelas akan membuat anda semakin dekat dengan kerberhasilan. Bahkan sudah bisa dikatakan si wanita telah berada dalam genggaman anda.

Dansa tidak hanya bisa membangun suasana romantis saja, tetapi juga meningkatkan gairah. Pada kesempatan ini, mulai jauhkan lagu-lagu romantis dengan tempo lambat. Mulailah beranjak dengan lagu-lagu yang lebih menggoda dengan tempo yang lebih tinggi.

Ajaklah si wanita menikmati lagu tersebut sambil berdansa hingga keringat mulai keluar. Saya kira, aktifitas sentuhan fisik akan intens terjadi.

#4 Cara mengajak wanita bercinta: Ciptakan atmosfer yang mendukung.

Bagi wanita, make love (ML) bukan hanya sebatas berhubungan intim secara fisik. Melakukan penetrasi, maju-mundur, orgasme, lalu selesai.

Keintiman fisik hanya bagian kecil dari aktifitas seksual wanita. Bagi mereka bercinta adalah soal ritual dan implementasi dari ketertarikan terhadap satu sama lain. Perasaan dan hasrat birahi dipicu oleh suasana hati yang tepat dan lingkungan tepat pula.

Suasana dengan pencahayaan yang redup bagian dari tips klasik namun jitu menciptakan suasana romantis yang mampu membangkitkan letupan birahi wanita. Mainkan imaginasinya dengan suasana/lingkungan yang penuh kehangatan dan romantis.

Dalam hal ini, Anda juga dapat merayu wanita Anda dengan memilih tata letak ornamen dan bahan-bahan lain agar suasana makin memanas. Kamar tidur adalah tempat yang paling tepat untuk memicu libidonya. Pancing si wanita untuk dapat berada dalam satu ruangan dengan anda, dan pastikan agar dia tahu bahwa saat itu hanya kalian berdua yang ada.

Kamar Hotel mempunyai pengaruh sangat kuat untuk membawa imaginasinya melambung kedalam hasrat birahi yang menggelora. Dapat dipastikan, saat anda mampu memancingnya masuk kekamar hotel berdua dengan anda, maka dia jelas akan jadi milik anda saat itu juga.

Sebenarnya, ketika anda telah memasuki tahapan ini. Untuk mengajak wanita bercinta bukanlah perkara sulit lagi. Sudah dapat dipastikan perangkap hasrat birahi anda sudah membuahkan hasil.

Tapi, bukan berarti 100%. Okay… mungkin bisa dikatakan 90%. Masih ada potensi lepas dan rencana anda berantakan hanya karena salah dalam bersikap.

Egoisme wanita seringkali masih bermain, walau sebenarnya sudah dapat dipastikan ia sudah menginginkan hubungan intim.

Jangan pernah bermain-main dengan kesempatan. Anda tetap harus dalam jalur strategi.

Dia sudah tahu, bahwa akhir dari malam anda akan berada dalam ruang tidur bersamanya di hotel. Tapi, beri dia kesempatan untuk memainkan egonya. Pastikan supaya dia tahu bahwa anda tidak memasang perangkap untuknya.

Pesan kamar hotel, tepat didepannya. Biarkan dia tahu, bahwa anda memesan dua tempat tidur yang terpisah. Walau mungkin yang satunya tidak akan pernah anda berdua pakai sama sekali.

Dia jelas tidak ingin kamar terpisah, namun tetap tidak ingin harga dirinya dinilai murah. Jadi berilah dia kehormatan walau anda ingin menikmati kehormatannya.

#5 Cara mengajak wanita bercinta: Peliharalah Kelaki-lakian anda.

Ini sebenarnya hanya bagian dari penutup. Karena saya sudah yakin, jika anda mampu melewati beberapa tahapan sebelumnya, si wanita jelas akan berakhir di kamar penuh kehangatan dalam pelukan anda.

Tapi, anda bukan berarti sudah bisa serta-merta menghujani si wanita dengan serangan nafsu birahi anda. Anggaplah, pada tahapan ini anda masih perlu memperjuangkan 3% dari 100% strategi untuk mengajak wanita bercinta.

Wanita adalah wanita dengan segala kodrat yang dimilikinya. Sehebat apa pun dia, secantik apa pun dia, sekuat apa pun dia, tetap suka didominasi oleh laki-laki mereka selama saat-saat mesra bercinta.

Untuk itu, jaga agar ini tetap di pikiran Anda!

Anda harus tetap melakukan rayuan terbaik, dan tetap memegang kontrol dalam mengatur saat-saat awal pemanasan (foreplay) dan membantunya menyalakan keliaran dalam dirinya.

Awali dengan Sex game adalah cara lain untuk mengajaknya wanita bercinta, selain dengan kata-kata. Karena kata-kata tidak akan pernah mampu dan efektif untuk membawa wanita melangkah kedalam pelukan anda.

Pancing dia untuk tidak meringkuk dalam selimut ditempat tidur yang terpisah. Karena hal itu pasti akan dilakukannya, jika anda tidak cepat mengambil inisiatif.

Dan anda jelas tidak mungkin berkata; “ngent*t.. yuk..” atau tiba-tiba telanjang dan langsung merangkulnya dengan organ intim mengancung keras seperti tiang bendera yang terpancang kaku pada HUT RI yang diperingati setiap tanggal 17 Agustus.

Jika begitu trus apa yang harus dilakukan dalam Cara mengajak wanita bercinta??…

Ada beberapa permainan untuk orang dewasa yang bisa Anda lakukan, mulai dari permainan kartu hingga scrabble. Dengan menjadikan sex game sebagai foreplay, kegiatan bercinta Anda pun akan menjadi semakin seru dan menyenangkan.

Atau mungkin melakukan permainan klasik yang selalu berhasil memegang kendali tangan wanita. Ya… benar, meramal garis tangan si dia.

Anda jelas harus berindak sebagai dukun (cabul) he.. he… memegang dan melihat detil garis-garis halus telapak tangannya. Menyentuh jari-jemarinya.

Anda harus tau, bahwa wanita memilik banyak titik rangsangan yang mampu membakar libidonya. Anda tidak perlu memegang organ intimnya, untuk memicu gairah sensualnya. Sentuhan halus dan lembut pada telapak tangannya telah membuat darahnya mengalir deras.

Terus lakukan dan jangan membari kesan bahwa anda cabul!!! Beri sentuhan senatural mungkin. Berpura-puralah anda tidak tahu bahwa setiap sentuhan yang diberikan telah membuat pembuluh darahnya nyaris pecah karena gelora hasrat yang membumbung tinggi.

Kata-kata nakal mungkin sudah bolah anda ungkapkan. Namun tetap seolah anda lebih menikmati moment tersebut, ketimbang menyerangnya dengan ciuman yang bertubi-tubi.

Ini akan membari anda hasil yang sangat maksimal. Anda akan memberi dia pengalaman bercinta yang luar biasa. Anda akan mendapatkan seluruh tubuhnya, untuk anda nikmati dengan berbagai keinginan anda.

Anda sudah ingin melakukannya?? Sudah bisa brother dan pasti!!! Tahapan telah mencapai 100% lebih.

Dengan tetap memegang tangannya, untuk memberi sugesti ke alam bawah sadarnya bahwa si dia dibawah kendali anda. Anda sudah harus memiliki keberanian untuk melihat jauh kedalam matanya. Dan mempesonakan dirinya dengan pengaruh maskulinitas Anda.

Anda harus mulai dengan lembut menyentuh lebih jauh, mencium dan membelai bagian-bagian tubuh sensitifnya. Ingat bukan organ intimnya bro!!!

Ini adalah bagian dari seni merayu dengan memijat bagian-bagian tubuhnya dan membuatnya merasa bahwa dia memiliki statistik paling elegan di dunia. Beri pelukan hangat sembari mengelus punggungnya. Anda akan melihat dia seperti kucing yang meringkuk penuh penyerahan diri saat tuannya mengelus dengan rasa cinta.

Sekali suasana panas mulai terbangun, anda akan melihat bahwa inilah wanita yang sebenarnya. Mahluk yang mempunyai dorongan hasrat seksual yang meledak-ledak bahkan berkali-kali lipat lebih besar dari anda. Biarkan dia berpartisipasi saat dalam mengisi bahan bakarnya.

Anda harus tetap sehat, jika ingin terus menyaksikan dan menikmati hempasan jati diri seksual yang sebenarnya dari wanita.

Terus kontrol “Kebuasan/kebinatangan” dalam Diri Anda. Mari kita akui saja! Setiap orang memiliki sifat alamiah kebuasan/kebinatangan di dalam dirinya, yang suka untuk mengalahkan lawan jenis dengan kekuasaan dan supremasi.

Sifat dasar kebuasan ini memaksa seorang pria untuk melonggarkan etika mereka dan memperlakukan wanita seperti mahluk tidak berdaya. Meskipun wanita menyukai untuk menyandarkan dirinya dalam pelukan laki-laki, namun dalam hal ini tingkat kenyamanannya sangat penting untuk dipertahankan bagi mereka.

Dengan demikian, dalam strategi untuk merayu wanita, terus bersikap lembut dalam pendekatan Anda dan jangan pernah melibatkan diri dalam kegiatan-kegiatan liar. Jangan mencoba untuk mengikuti langkah merayu ini , seperti tidak akan pernah ada hari esok. Karena anda akan terperosok sebagai korban dari hempasan gelombang birahi wanita, anda akan jadi pecundang yang terkulai di pojok tempat tidur.

Sebagai lelaki, anda memegang kontrol dengan membiarkannya seolah memberi perlawanan, dimana membuat si dia semakin dalam jatuh dalam genggaman anda. Beri dia izin untuk lebih leluasa berpartisipasi dan anda seolah sebagai ‘budak bahagia’ wanita anda. Tuntun dia untuk lebih berani menjelajah. Karena ini adalah petualangan yang sebenarnya dan sangat diingini wanita.

Demikian tips cara mengajak wanita bercinta semoga bermanfaat untuk digunakan dalam rasa penuh tanggungjawab dan kepada wanita yang anda dicintai.. Salam

CategoriesRelationship

Sensasi Seks Kilat : Quickie sex

Bagi banyak pasangan sibuk, urusan seks sering kali terabaikan. Karena tidak memiliki banyak waktu untuk melakukannya. Quickie sex, mungkin bisa menjadi salah satu solusinya.

Jelas dalam hal ini tiap detik durasi harus benar-benar dinikmati secara maksimal. Untuk itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, di antaranya adalah dengan tidak mengurangi sesi-sesi penting dari rangkaian hubungan seks, yang meliputi foreplay, aktivitas inti, hingga orgasme.

Walaupun bernama seks kilat, namun bukan berarti aktivitas ini hanya dilakukan sepintas lalu saja. Di dalamnya tetap harus ada ekspresi kasih sayang dari masing-masing pihak, suasana yang menyenangkan dan bisa dinikmati Anda dan pasangan, ada gairah yang menggelora, serta tidak dilakukan dengan tergesa-gesa, walaupun seks kilat ini biasanya hanya membutuhkan waktu beberapa menit.

Untuk mendapatkan sensasi adrenalin yang menggelora, yang perlu diperhatikan adalah posisi dan lokasi bercinta itu sendiri. Oke.. kita langsung saja membahas hal-hal inti dimaksud.

Beberapa posisi bercinta dalam paket seks silat sebaiknya merupakan posisi yang tidak biasa. Posisi konvensional, yakni wanita di bawah dan pria di atas tidak membawa hal baru dalam aktivitas ini. Jika mungkin, pilihlah beberapa posisi spektakuler yang dilakukan secara berganti-ganti dalam waktu yang singkat itu.

Beberapa posisi yang bisa dicoba dalam seks kilat di antaranya adalah sebagai berikut:

Pleasure Pick-Me-Up untuk posisi seks kilat 

Dalam posisi seks kilat yang satu ini, suami berdiri berdiri di hadapan sofa atau tempat tidur seraya menggendong Anda. Sementara Anda menempatkan kedua kaki Anda di kedua pinggangnya. Ketika menempel di tubuh suami, manfaatkanlah permukaan sofa atau tempat tidur sebagai tempat pijakan kaki. Posisi ini dapat menyajikan sensasi luar biasa, terutama ketika pasangan mulai bergerak dan beraktivitas. Anda pun dapat dengan leluasa mengeksplorasi wajah, dada, maupun leher pasangan.

Sneak-a-Peek untuk posisi seks kilat 

Dalam seks kilat ini, wanita berbaring di pinggir meja atau pembaringan lainnya seraya mengangkat kedua kakinya. Sementara suami berdiri berhadapan dengan wanitanya, lalu menempatkan kedua kaki istri di bagian atas pundak. Saat beraktivitas seksual dengan posisi ini, Anda dengan leluasa dapat melihat ekspresi wajah pasangan saat mengamati seleuruh lekuk tubuh Anda. Agar suasana seks kilat lebih menyenangkan, boleh juga sesekali sang istri bangkit dan menempelkan tubuh pada suami, seraya memberinya ciuman atau kecupan.

Stand and Deliver untuk posisi seks kilat 

Ketika melakukan tips seks kilat ini, manfaatkanlah dinding agar Anda dan pasangan dapat beraktivitas dalam gaya stand and deliver. Saat berhubungan dengan gaya ini, pasangan memangku Anda dan menempelkan ke tembok. Untuk menjaga keseimbangan, cobalah untuk pegangan pada bahu bagian atas maupun lengan pasangan. Posisi ini dapat membuat Anda dan pasangan melakukan kontak mata secara intim. Agar seks kilat ini lebih menyenangkan, gunakanlah kedua kaki untuk menjepit pinggang pasangan menjelang orgasme terjadi.

The Pythons untuk posisi seks kilat 

Seks kilat dalam posisi ini menyerupai gaya woman on top, walaupun sebenarnya tidak sama benar. Ketika melakukan aktivitas ini, Anda berbaring di atas tubuh pasangan, dan tidak duduk di tubuhnya sebagaimana dalam posisi woman on top. Pastikan perut maupun paha Anda dan pasangan beradu ketika Anda melakukan gerakan. Gaya the pythons sangat pas untuk aktivitas seks kilat, apalagi, cara ini dapat mempercepat orgasme sehingga durasi hubungan intim berlangsung tidak terlalu lama sesuai dengan yang diinginkan, namun tetap tidak mengurangi kesyikannya.

Demikianlah 4 gaya yang bisa dilakukan dalam aktivitas seks kilat. Mencoba berbagai gaya lain sangat membantu menyegarkan suasana, sehingga seks kilat ini bisa berangsung dalam durasi yang efisien.

Untuk lebih memicu andrenalin dalam Quickie sex ada baiknya untuk mencoba dilokasi yang tidak biasanya. Berikut lokasi dan hal-hal yang patut dipertimbangkan:

   Seks kilat layak dicoba?   

Quickie sex memang bukan pilihan terbaik dalam bercinta. Karena, jelas momentum kenikmatan tidak dalam durasi normal. Namun, bukan berarti anda tidak mampu mencapai sensasi yang luar biasa.

Pada dasarnya, orgasme adalah bagian puncak dan titik inti yang hendak dicapai dalam bercinta. Artinya, ketika seks kilat menjadi satu-satunya pilihan. Maka setiap detik momentum bercinta harus benar-benar termanfaatkan dengan baik. Sehingga anda dan pasangan dapat mencapai titik klimaks yang diharapkan.

Seks Kilat Tidak Disukai Wanita

Secara teori kebanyakan perempuan lebih memimpikan hubungan seks yang lembut dan romantis, dipadukan dengan foreplay selama mungkin. Candle light dinner dan berendam di bathub berdua adalah pilihan mereka.

Foreplay di dalam seks kilat sangat minim. Perlu diingat juga bahwa secara fisik dalam hubungan seks perempuan memang lebih mengalami kesulitan mencapai orgasme dibandingkan lelaki. Sedangkan perempuan membutuhkan pemanasan cukup untuk mencapai orgasme.

Kunci sukses Seks Kilat : Sama-Sama Menginginkan

Namun menurut seorang pakar seks, George Seifer Ph.D,  perempuan sebenarnya tetap bisa melakukan seks kilat asalkan dirinya siap dan bersedia untuk diajak melakukannya. Perempuan tetap bisa mencapai orgasme meski kualitasnya tidak sebaik seperti hubungan seks yang foreplay-nya cukup. Seks kilat ini tak akan berhasil bila ada pemaksaan dari salah satu pihak yang biasanya didominasi oleh kaum lelaki.

Karena dengan adanya kesadaran dan keinginan melakukan seks kilat, masing-masing pihak baik si lelaki maupun si perempuan akan berusaha mencapai orgasme dengan caranya sendiri-sendiri. Paling tidak, libido yang bergelora bisa menjadi modal kuat untuk mencapai orgasme.

Seks Kilat Tidak disarankan untuk sering dipraktikkan

Meski pada kenyataannya Anda siap dan bisa mencapai orgasme lewat seks kilat, namun para ahli menyarankan untuk tidak melakukannya terlalu sering. Gaya bercinta yang romantis dengan foreplay yang cukup dan tanpa tergesa-gesa tetap harus menjadi menu utama hubungan seks Anda dan pasangan. Jadikan seks kilat hanya sebagai selingan yang membuat kehidupan cinta Anda dan pasangan jadi lebih berwarna dan menggairahkan.

Tips melakukan seks kilat:

* Nikmati setiap detik Quickie sex
Seks kilat bukan berarti hit and run dan bukan juga cara untuk mencapai orgasme kilat. Begitu Anda dan pasangan bersedia melakukannya, nikmati setiap detiknya. Anda dan pasangan bisa saling membantu bila ada pihak yang belum terangsang secara cepat. Setelah usai, sisakan waktu beberapa saat untuk dinikmati bersama.

* Berikan kejutan sebagai pengganti foreplay dalam Quickie sex
Seringkali kenikmatan seks kilat justru karena tidak adanya foreplay sehingga bagian bagian sensitif di tubuhnya bisa mendapatkan perhatian yang paling intens. Misalnya bila pasangan Anda sedang membaca atau menelpon teman, Anda bisa langsung menyentuh bagian sensitif tubuhnya untuk dilanjutkan ke aktivitas seks kilat tersebut.

* Kata-kata nakal penganti sentuhan romantis dalam Quickie sex
Seks pada dasarnya sangat dipengaruhi oleh imaginasi. Kata-kata nakal dan bisikan menggoda mungkin dapat dijadikan penganti sentuhan romantis yang jelas sangat kurang dalam sesi Quickie sex. Kata-kata nakal akan mengusik imaginasi yang mampu memicu adrenalin anda dan pasangan. Dan efeknya jelas akan memberi sensasi bercinta yang luar biasa.

SAAT Anda memiliki waktu terbatas untuk mengeksplorasi seks dengan gaya, tempat, dan suasana berbeda, kini tiba waktunya mengajak pasangan melakukan quickie sex (seks kilat) di lokasi paling hot.

Suasana berbeda, jelas akan memberikan sensasi berbeda pula. Dan ini dia beberapa alternative lokasi  untuk menjalankan aksi Quickie Sex yang akan menambah pengalaman bercinta anda:

Bercinta dalam lift

Nampaknya merepotkan saat menikmati aktivitas bercinta dalam lift, namun tak sedikit wanita ingin mengecap nikmatnya bercinta di tempat yang satu ini. Mereka berharap ketika aktivitas bercinta tengah berlangsung, lift mendadak mati dan tak bisa digunakan. Setelah aktivitas selesai, para petugas lift datang untuk mengecek kerusakannya.

Bercinta di bioskop

Bercinta di dalam bioskop menjadi lokasi yang menyenangkan. Saat orang tengah menonton film yang diputar di bioskop, Anda dan pasangan dapat saling bereksplorasi dengan beberapa gaya, terutama oral seks. Sebab, bercinta di lokasi ini tak membiarkan Anda berdua bebas bergerak dan berekspresi. Karena itu, gaya ini yang paling pas untuk Anda lakukan.

Quickie sex di belakang klub atau restoran

Tak sedikit orang tergelitik melakukan ajang pergumulan di belakang klub atau restoran. Sebab, bercinta di lokasi ini dapat memacu adrenalin. Di mana ada banyak orang yang akan melihat dan mendengar Anda saat mengeksplorasi tubuh pasangan. Untuk itu, gaya yang paling pas dilakukan di lokasi ini adalah berdiri atau posisi menyender di dinding dengan gaya doggy.

Service area di dekat tangga

Saat pembantu rumah tangga tengah membersihkan ruang-ruang, Anda dan pasangan dapat mencuri-curi waktu selama 10 menit melakukan aksi panas di service area dekat tangga. Di sana Anda berdua dapat melakukan posisi missionary.

Seks kilat dalam mobil

Bercinta kilat dalam mobil merupakan lokasi terbaik untuk Anda lakukan dengan pasangan. Bahkan, jika Anda memiliki waktu sedikit namun ingin menikmati sensasi menggoda, tak ada salahnya bercinta sambil berkendaraan. Gaya wanita di atas (WOT) akan lebih nikmat dilakukan.

Bercinta di lorong belakang restoran

Setelah makan malam bersama pasangan, Anda dapat mengajaknya bercinta di lorong belakang restoran. Di sana Anda dapat bercinta dengan posisi berdiri dan kaki menahan ke dinding.

Bercinta di Kantor

Inilah lokasi paling favorit dilakukan untuk quickie sex. Setelah jam kerja berakhir, suasana kantor sudah sepi, Anda dapat beraksi liar di lokasi ini. Carilah tempat yang aman agar tak dilihat orang. Anda bisa bercinta di ruangan Anda, di belakang meja, di samping file cabinet di sofa, atau di tempat lain yang sudah Anda ketahui benar keamanannya.

Bercinta di kamar ganti

Saat pasangan tengah mencoba pakaian di kamar ganti sebuah mal, maka tak ada salahnya Anda menemaninya sambil melakukan aksi seks kilat yang menggoda. Dengan menerapkan doggy style sambil berdiri, Anda berdua akan menikmati ajang percintaan kilat yang membuat jantung berdegup kencang.

Berani coba?

CategoriesRelationship

Menjelajah Zona Erotis Wanita

Belum layak rasanya, jika seorang pria disebut sebagai pejantan tangguh bila belum mampu menaklukkan wanita dalam bercinta. Sempurnanya sebuah hubungan pasangan suami istri akan terasa jika kehidupan seksualnya selalu bergelora.

Namun, bagi pria, tidak cukup hanya niat dan nafsu yang mengebu-gebu. Perlu pemahaman dan tehnik yang baik untuk membuat si dia bertekuk lutut.

Untuk menjadi pria idaman bagi pasangan, memahami zona erotis wanita adalah wajib hukumnya. Karena untuk menstimulasi fantasi seksual seorang wanita, para pria dituntut mengetahui setiap milimeter titik-titik sensitif di tubuh wanita.

Kebanyakan pria berpikir ‘to the point’, langsung menstimulasi area klasik si Dia:
Bibir, payudara, atau alat vital. Akan tetapi, jika sang Pria mengetahui dan mau berlama-lama bermain di 10 zona erotis ini, maka Anda akan menjadi saksi mata ledakan hebat gairahnya. Buktikan sendiri!

Kulit Kepala adalah Zona Erotis Wanita .

Di balik kulit kepala terdapat banyak sekali cabang saraf yang supersensitif jika disentuh. Demikian kata Ava Cadell, terapis seks sekaligus pendiri Loveology University di Los Angeles, AS. Sentuhan ringan dan tepat di kulit kepala juga mengurangi kadar stres karena pelepasan hormon serotonin. Pijatan lembut Anda juga akan memancing dilepaskannya endorfin –sejenis morfin alamiah yang dibuat oleh tubuh manusia. Hal ini yang membuat si Dia merasa senang, atau bahkan bergairah.

Sisi Luar Telinga adalah Zona Erotis Wanita

Boleh saja Anda beri ciuman dan jilatan di dalam lubang telinga, mengembuskan angin, melakukan erangan, atau mengatakan kata-kata mesra. Yang kerap pria lupa adalah, sisi luar atau cuping telinga, padahal area ini tempat berkumpulnya ratusan saraf yang sensitif, plus dilewati pembuluh-pembuluh darah halus. Jadi, sekadar mengusap cuping telinganya secara perlahan, teratur, naik atau turun, dan melingkar, barangkali sudah cukup membuat si Dia bergairah. Senjata Anda: Ibu jari dan jari telunjuk.

Tengkuk adalah Zona Erotis Wanita

Amy Levine, seorang terapis seksual dan juga pendiri SexEdSolutions.com dari New York, AS, mengatakan tengkuk adalah area sensual wanita. Sapuan bibir Anda di seluruh area ini akan membuatnya menggelinjang. Bahkan, hembusan udara dari mulut dan hidung Anda juga sudah bisa membuatnya ‘on’. Agar sensasinya bertambah, lakukan gerakan ini dengan sabar: Membelai tengkuknya dengan ujung-ujung jemari, permainkan anak rambutnya, dan jika si Dia mulai bereaksi, angkat rambutnya secara lembut, lalu berikan ciuman mesra. Jika perlu, lakukan gigitan-gigitan kecil. Jika si Dia mulai menggelinjang, atau merintih, cobalah stimulasi area telinganya. Tapi jangan terburu-buru untuk penetrasi, karena ini hanya menu pembuka.

The Mons adalah Zona Erotis Wanita

Direktur eksekutif Southern California Center for Sexual Health and Survivorship Medicine di Newport Beach, California, dr. Michael Krychman., CM, mengatakan, the mons belum familiar bagi pria. “Tapi lokasinya mudah ditemukan, yaitu tepat di atas vagina. Tempat di mana bulu-bulu kemaluannya tumbuh. Area ini cukup asyik untuk dijelajahi,” kata Krychman. The mons tiap wanita berbeda, ada yang datar dan ada yang berdaging tebal dan empuk. Namun apapun bentuknya, area ini dilewati saraf-saraf sensitif yang akan berakhir di klitoris. Untuk menstimulasinya, lakukan sentuhan atau ciuman ringan, dan barangkali, Anda bisa memanfaatkan pelumas untuk melakukannya.

Sacrum atau Tulang Kelangkang adalah Zona Erotis Wanita

Area ini dikenal dengan ‘Segitiga Bermuda Gairah’. Lokasinya, di sekitar atau lipatan pantat, tepat di dekat dasar tulang punggung. Area ini dilewati banyak saraf. Banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk menstimulasi area ini, misalnya cubitan ringan, gigitan ringan, hisapan, tiupan, atau penjelajahan dengan lidah. Bagi wanita yang gelian, stimulasi di area ini bisa membuat mereka bergerak liar –tak kuasa menahan geli, atau gairah. Sesekali cobalah memanfaatkan es batu, atau bulu. Dan sebaiknya, eksplorasi ini harus Anda maksimalkan menuju bagian bawah sacrum.

Bokong adalah Zona Erotis Wanita

Ini adalah area yang sangat sensitif terhadap rangsang. Banyak hal yang bisa Anda lakukan, mulai dari menepuk, meremas dengan tangan, hingga menjilat atau mengisap dengan mulut atau lidah. Lakukan beragam variasi, misalnya menggigit kecil puncak/ujung bokong, menyelusupkan lidah ke sela-sela bokong, atau menjilati –dengan menelusuri–bentuk lekukan bawah bokong, kemudian akhiri di vaginanya. Sensitivitas di area ini mendekati kepekaan pada payudara, vagina, atau bibir.

Belakang Lutut adalah Zona Erotis Wanita

Banyak sekali simpul-simpul saraf sensitif di bagian belakang lutut wanita.
Kulit di belakang lutut termasuk yang paling tipis dan lembut dibanding kulit di seluruh tubuh yang lain. “Lutut dan area sekitarnya merupakan zona erotis. Ini adalah salah satu tempat di mana gigitan kecil bisa berdampak besar,” kata Cadell. “Sentuh dengan lembut, misalnya dengan mencium atau memijatnya menggunakan lotion,” kata dr. Krychman.

Paha Dalam adalah Zona Erotis Wanita

Area ini sangat sensitif untuk disentuh, dibelai, dan dijilati. Sisi bagian dalam paha dilewati banyak saraf atau menjadi pertemuan beberapa simpul saraf. Namun ada satu hal yang tidak boleh Anda lakukan ketika menjelajahi paha dalam si Dia, yaitu menggigit. Begitu pekanya area ini, sehingga gigitan kecil dan mesra malah bisa menimbulkan rasa sakit.

Tendon adalah Zona Erotis Wanita

Tendon –area berlekuk di atas tumit wanita, merupakan wilayah potensial untuk dijelajahi. Namun, jangan terburu-buru menstimulasi area ini. Jadikan lokasi ini sebagai penunjang/pelengkap eksplorasi Anda di area lain tubuhnya, misalnya area belakang lutut. Misal, sambil menciumi area belakang lutut, belailah lembut engkel si Dia –baik sisi dalam maupun sisi luarnya. Kemudian, secara perlahan belaian ini mengarah menuju ke tendonnya. Lanjutkan sentuhan itu menuju area belakang lututnya, sementara lidah Anda juga naik dari belakang lutut, menuju paha dalam, dan berakhir di bokongnya. Buat si Dia menggelinjang.

Kaki adalah Zona Erotis Wanita

Mengapa kaki potensial menyampaikan rangsangan, karena kaki adalah tempat –selain otak– yang dipenuhi oleh saraf. Beberapa wanita sudah merasa nyaman jika kakinya disentuh atau dipijat. Yang lainnya merasa bergairah ketika jari-jemarinya diciumi, diisap, atau dikulum. Wilayah penjelajahan Anda meliputi bagian telapak kaki (yang sanggup membuat wanita gelian bergerak liar), engkel, dan jari-jari kaki.

CategoriesRelationship

Membuat Pria Bergairah Ternyata Tidak Susah

Membuat Pria Bergairah ternyata banyak caranya. Seperti berpenampilan sexy hingga lirikan genit yang mengundang.

Tapi tidak hanya itu, ternyata, warna merah, bagi pria, bisa menjadi petanda gairah seksual yang tinggi. Hmmm… tidak begitu susah kan??

Ketika melihat wanita mengenakan gaun berwarna merah, pria cenderung akan tertarik secara seksual. Mereka menganggap wanita dengan balutan busana merah memiliki daya tarik seks lebih tinggi dibanding yang berbalut busana warna lain.

“Keterkaitan ini bisa berakar dari fungsi utama biologi kita sebagai manusia,” ujar peneliti Universitas Rochester, dikutip YourTango.

Pada penelitian terakhir yang diterbitkan Journal of Experimental Social Psychology, peneliti menunjukkan foto dari wanita yang sama terhadap 25 pria. Foto tersebut menunjukkan wanita yang sama menggunakan kaus berwana merah atau putih. Setelah melihat foto tersebut, mereka ditanya bagaimana model wanita tersebut dalam hubungan asmara.

Menanggapi pertanyaan tersebut, mereka memberikan penilaian daya tarik seksual yang lebih tinggi pada wanita dengan pakaian berwarna merah. Meskipun model yang ada adalah orang yang sama, wanita berpakaian merah tampak menarik secara seksual dan tampak mampu melakukan hal-hal yang “nakal”.

Para peneliti melihat hal ini berhubungan dengan interaksi seksual yang terjadi pada monyet. Kulit hewan primata betina ini akan menjadi merah untuk menunjukkan bahwa mereka memasuki masa subur dan siap untuk dikawinkan dengan pejantan.

Tak beda dengan manusia, menurut peneliti, ketika wanita mengenakan pakaian berwarna merah berarti mereka ingin mengatakan maksud terselubung. Karena ketika memasuki masa subur, secara instingtif mereka akan menggunakan pakaian-pakaian yang dapat meningkatkan rasa percaya diri untuk menggoda pria. Dan, warna merah selalu menjadi pilihan wanita untuk tampil percaya diri dan berbeda.

Jadi, bagai para Wanita, ketika ingin Membuat Pria Bergairah kenapa tidak mencoba berpakaian merah. Apalagi dengan gaun merah yang sedikit memiliki belahan yang mengeksplor bagian tubuh sexy anda. Si dia pasti akan membara…

CategoriesKesehatanRelationship

Senam Kegel dan manfaatnya bagi kesehatan seksual

Senam kegel dewasa ini semakin menarik minat publik. Apalagi, selain untuk kesehatan, olah tubuh yang satu ini berimbas sangat baik bagi kehidupan seksual. Makin menarik bukan??

 Apa itu senam kegel?

Kegel adalah suatu latihan otot dasar panggul Pubococcygeus (PC) yang semula dipergunakan untuk terapi pada perempuan yang tidak mampu mengontrol keluarnya urin. Sebagian besar perempuan yang tak terlatih akan mengalami penurunan uterus akibat kelemahan dan penipisan otot PC.

Nama senam ini diambil dari penemunya Arnold Kegel, seorang dokter spesialis kebidanan dan penyakit kandungan di Los Angeles sekitar tahun 1950-an. Dokter Kegel seringkali melihat pasiennya yang sedang dalam proses persalinan tidak dapat menahan keluarnya air seni (ngompol).
Timbullah inisiatifnya untuk menemukan exercise agar pasiennya tidak mengalami hal tersebut.

Dalam perkembangan selanjutnya, senam ini, selain dilakukan oleh wanita juga dilakukan oleh para pria. Pada pria kerja otot ini lebih mudah diamati dari luar dibanding wanita. Hal ini dapat dilihat dengan gerakan penis “naik-turun” dalam keadaan ereksi.

Pria yang terlatih akan mendapatkan orgasme yang lebih intens, dapat mencegah ejakulasi dini dan memperpendek waktu untuk siap melakukan hubungan seks ulang.

Pada wanita kerja otot pubococcygeal dapat dirasakan berupa denyutan pada dinding vagina. Bila otot ini terlatih dan kuat, kontraksi otot vagina dapat dengan sengaja dilakukan saat berhubungan intim tanpa menunggu orgasme terlebih dahulu.

Wanita dengan otot pubococcygeal terlatih lebih mudah mengalami perangsangan seksual (tidak frigid), lebih cepat “basah” untuk mengalami orgasme yang sering dan memuaskan bahkan dapat mencapai orgasme hanya dengan rangsangan pada G spot-nya.

Senam Kegel untuk kesehatan seksual

Jika anda menginginkan kehidupan sex yang bagus, anda dapat (dan sebaiknya) melakukan senam Kegel. Anda sudah ataupun belum melahirkan, berapapun usia anda, bukanlah masalah.

Anda akan mendapatkan berbagai manfaat dari senam kegel, khususnya pada bagian organ intim anda.

Senam kegel adalah olahraga yang dapat dilakukan dimanapun tanpa orang lain tahu, senam ini fokus pada satu otot yakni otot PC, otot ini bertangung jawab terhadap proses menahan kencing. Namun, belakangan diketahui ternyata kegel memberikan keajaiban untuk meningkatkan kualitas seksual bagi pelakunya, bukan hanya wanita, namun pria juga dapat merasakan dampak positif dari senam ini.

Manfaat Kegel Untuk Pria

Manfaat senam kegel tidak hanya dapat dirasakan oleh kaum hawa namun pria pun dapat memetik manfaat dari senam kegel antara lain:

  • Memelihara kekuatan otot pinggul
  • Memperkuat kemampuan ereksi
  • Memperkuat daya kontrol terhadap ejakulasi atau dengan kata lain mengatasi ejakulasi dini
  • Meningkatkan kualitas orgasme untuk kaum perempuan kegel dapat mempermudah orgasme
  • Meningkatkan kekuatan penis selama ereksi
  • Meningkatkan kekuatan tembakan saat ejakulasi.
  • Manfaat kegel diatas telah dibuktikan research BJU International pada tahun 2005.

Pengenalan Dasar Sebelum Melakukan Teknik Senam Kegel

Sebelum melakukan senam kegel terlebih dahulu anda harus menemukan atau merasakan letak dari Otot PC, hal ini sangat penting untuk mendapatkan hasil yang maksimal, setelah anda tahu persis dan dapat merasakan otot PC baru anda dapat langsung melakukan senam kegel.

Lalu bagaiman cara menemukan letak otot PC?

Coba anda melakukan gerakan menahan kencing lalu setelah itu anda lepaskan, ingat yang dicari otot yang berfungsi untuk manahan kecing jadi pada saat anda menahan kencing, pastikan otot perut anda tidak berkontraksi atau rileks, ok lakukan sekarang dengan tahapan berikut :

Step 1 : Duduk dengan posisi kedua kaki menempel di lantai
Step 2 : Ambil nafas dan rileks
Step 3 : Coba temukan otot PC dengan gerakan seperti menahan kencing

Teknik Senam Kegel

Senam kegel sangat mudah dilakukan karena dapat dilakukan dimanapun, kapanpun dan tanpa diketahui orang lain, namun syarat mutlak dari keberhasilan adalah rutinitas setiap hari dilakukan selama 15 – 20 menit perhari, teknik senam kegel akan di bahas menjadi beberapa teknik berdasarkan urutan waktu senam kegel.

Teknik Tahapan 1
Saat anda melakukan pertama kali senam kegel biasanya otot PC anda sangat lemah, sehingga jangan heran kalau untuk mengkontraksikan otot PC dengan hitungan ke 10 anda sudah tidak mampu, jika ini terjadi pada anda, anda tidak perlu khawatir karena ini biasa, yang perlu anda lakukan coba kontraksikan otot PC selama mungkin sebisa anda, sampai anda mampu mengkontraksikan otot PC sampai hitungan 10 detik. Jika ini sudah mampu anda lakukan, maka saatnya anda naik level selanjutnya

Berikut ini langkah permulaan dalam melakukan senam kegel tahap permulaan :
– Duduk dengan posisi sempurna, rilekskan badan, kosentrasi fokus terhadap otot PC
– Kontraksikan sampai hitungan ke 10 atau 10 detik.
– Lepaskan kontraksi oto PC anda.
– Ulangi samapai 10 kali

Teknik Senam Kegel Tahap 2
Setelah anda menguasai kontraksi dengan 10 hitungan maka saatnya anda melakukan senam kegel dengan irama, berikut detail penjelasanya :
– Pada hitungan pertama(detik pertama) – lakukan kontraksi PC secara berlahan.
– Pada hitungan kedua (detik kedua) – perkuat lagi kontraksi PC.
– Pada hitungan ke 3 sampai ke 4 tahan kontraksi PC.
– Pada hitungan ke 5 perkuat kontraksi sekuat-kuatnya.
– Rileks sebelum melanjutkan langkah pertama.
– Ulangi sampai 20 menit.

Teknik Senam Kegel Tahap 3
– Hitungan 1 – 5 detik Kontraksikan perlahan
– Hitungan 6-10 detik Kontraksi lebih keras
– Hitungan 11-15 Kontraksi sekuat mungkin
– Hitungan 16-20 Rileks
– Ulangi Langkah pertama lakukan sampai 20 menit

Kesalahan Yang Sering Dilakukan Pada Senam Kegel :

  1. Salah melakukan kontraksi, kesalahan yang sering terjadi adalah pelaku senam kegel melibatkan otot perut.
  2. Jangan melakukan senam kegel pada saat kandung kemih penuh, hal ini dapat mengakibatkan infeksi saluran kencing.
  3. Jangan melakukan senam kegel dengan arah pikiran yang tidak kosentrasi, lakukan dengan benar, pastikan anda benar benar mengkontraksikan otot PC.
CategoriesRelationship

Cara Pertahankan Gairah Bercinta Menurut Pakar Seks

Tips Jitu 3  Cara Mepertahan Gairah Bercinta : Pertama kita harus sepakat, bahwa gairah bercinta sangat mempengaruhi kondisi hubungan suami – istri. Sehingga, kita juga sepakat bahwa agar intensitas dan kualitas berhubungan  intim dengan pasangan harus tetap tinggi.

Namun harus diakui, seiring dengan perjalanan waktu, hubungan seksual yang awalnya meledak-ledak dan penuh daya picu adrenalin, secara perlahan mulai redup. Bahkan, lama kelamaan cenderung beralih sebagai kegiatan rutinitas. Dalam hal ini mulai kehilangan daya ‘magis’ nya.

Kejenuhan adalah hal yang sangat lumrah dalam kehidupan seks pasangan suami-istri. Membuat seks tetap menarik dari hari ke hari itulah yang menjadi tanggungjawab kedua belah pihak. Sebenarnya cukup mudah, tapi akan menjadi sulit jika Anda maupun pasangan tidak bersedia untuk saling terbuka, mencoba hal-hal baru dan mencoba untuk lebih nyaman satu sama lain.

Bagaimana untuk menjaga kehidupan seksual selalu menarik dan mendebarkan bagi Anda berdua? Pakar seks Timaree Schmit, Ph.D menyebutkan kuncinya, “Untuk mempertahankan ‘letupan-letupan’, kuncinya hanya dua; eksperimen dan kreativitas.”

Artinya, jangan pernah bosan mencoba tempat-tempat baru, aktivitas baru dan terus membangun keintiman. Bahkan ketika Anda dan pasangan sudah saling mengenal baik satu sama lain.

“Usaha dan perhatian selalu memberi dampak yang lebih besar. Jadi selalu perlakukan aktivitas seks dengan istimewa, seperti saat Anda pertama kali kencan,” ujar Timaree.

Ini dia beberapa cara dari para pakar seks untuk mempertahankan gairah seks Anda dan pasangan sekarang, dan untuk tahun-tahun berikutnya, seperti dilansir Loving You.

1. Coba Posisi Bercinta yang Sulit

Banyak pakar seks yang menyarankan tiap pasangan untuk mencoba gaya baru dalam bercinta untuk menghindari kebosanan. Mengapa hal itu disarankan? Menurut Timaree, posisi klasik seperti misionaris, doggy style dan woman on top adalah posisi bercinta yang paling mudah dilakukan. Sesuatu yang mudah, lebih berisiko menimbulkan kebosanan.

“Woman on top dan doggy style dibilang standar, karena mudah dilakukan dan efektif. Tapi Anda bisa mencoba gaya yang sulit agar penetrasi seks lebih lama. Lakukan variasi seperti, siapa yang harus berada di atas, tubuh Anda menghadap ke mana, apakah posisi Anda dan pasangan harus searah atau saling berlawanan,” tutur Timaree.

Tapi variasi posisi seks saja tidak cukup, Anda pun harus menunjukkan emosi positif serta mood bercinta yang baik. Tom Winner, staf terapi di Institute for Sex Therapy, COuncil for Relationships mengatakan, selama ini pasangan lebih banyak fokus pada teknik bercinta tapi mengenyampingkan perasaan.

“Gaya bercinta yang paling liar dan akrobatik sekalipun tak akan membuat seks semakin menarik jika Anda membawa energi negatif ke tempat tidur. Pastikan Anda benar-benar tertarik dan merasa nyaman dengan gaya bercinta yang akan Anda coba itu,” tutur Tom.

2. Ganti Tempat Bercinta

Lokasi bercinta yang itu-itu saja juga menjadi salah satu faktor yang membuat sesi bercinta terasa membosankan. Banyak pakar yang setuju, kejenuhan bercinta tidak selalu karena posisi seks yang monoton tapi juga tempat. Tinggalkan dulu kamar tidur Anda, dan cobalah bercinta di ruangan lain seperti dapur atau kamar mandi. Bisa juga ke tempat-tempat semi-publik seperti hotel, rumah mertua saat ada acara arisan keluarga atau bahkan di balik bebatuan besar di pantai.

Keluar dari ‘norma’ dan rutinitas adalah kuncinya. Dana B. Myers, penulis ‘Mojo Makeover: Four Weeks to a Sexier New You’ mengatakan, “Untuk menambahkan sensasi dari seks reguler yang sudah Anda jalani, sempatkan sekali atau dua kali dalam sebulan untuk menciptakan ‘skenario’ sensual bersama pasangan.”

3. Pakaian Sangat Mempengaruhi Mood Bercinta

Kemeja longgar dan lingerie mungkin sudah biasa dan lumrah dikenakan saat momen terintim Anda bersama suami. Kenapa tidak coba sesuatu yang lain? Myers menyarankan untuk mengenakan kostum seksi yang bisa mengeluarkan sisi liar Anda. Memakai lingerie dengan tema atau bentuk-bentuk aneh (korset bunny girl, baju suster atau ala penari burlesque) akan menunjukkan pada si dia bahwa Anda peduli dengan keberlangsungan kehidupan seks. Plus, memakai pakaian yang sulit dilepas akan membuat suami tertantang dan semakin berhasrat untuk mencumbu Anda.

Satu hal yang penting untuk Anda ketahui, jangan gunakan piyama atau daster saat akan bercinta. Dr. Carole Lieberman, M.D. mengatakan, “Banyak pria yang komplain kepada saya, bahwa istri mereka selalu tampil seksi saat pertama kali bertemu tapi setelah menikah mereka lebih suka pakai piyama.”

Menurut Carole, memakai piyama atau daster bisa membuat suami ilfil dan menurunkan gairah seksual mereka. Piyama atau daster memang sangat nyaman dikenakan, tapi sebaiknya simpan itu dalam lemari ketika Anda akan bercinta.

“Bukan hanya material pakaian itu yang menjadi masalah, tapi ‘pesan’ yang tercermin dari pemakaian (piyama atau daster). Tampil seadanya saat akan bercinta menunjukkan kalau wanita tidak menganggap seks sebagai hal yang spesial. Bagi pria, akan merasa kalau dirinya sudah tidak menarik lagi bagi istrinya,” jelas Carole.

Demikian Tips Jitu Cara Pertahankan Gairah Bercinta Menurut Pakar Seks. Layak untuk dicoba, agar perjalanan panjang dalam menjalani komitmen rumah tangga anda tetap kuat dan penuh dinamika adrenalin yang terus meletup-letup.

CategoriesRelationship

Tips seks : 10 Hal aneh yang bisa bikin pria bergairah

Tips seks | Pria, merupakan mahluk yang cukup gampang terpancing dalam harsrat bercinta. Bahkan, beberapa sentuhan kecil saja, bisa membuat gelora seksualitasnya melonjak tajam.

Tidak hanya itu, memakai pakaian seksi saja bisa membuat pria bergairah. Dan, ternyata ada pula hal aneh yang mungkin terlihat kurang logis pun, mampu meningkatkan libido kaum Adam. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Woman’s Day berikut ini.

Tips seks : Aroma pai labu memancing hasrat pria bercinta

Sebuah penelitian menyebutkan kalau aroma kue pai labu dengan lavender mampu membuat aliran darah pria bertambah cepat. Sebab kombinasi keduanya bisa membuat pria merasa rileks dan otomatis bergairah.

Tips seks : Rasa takut membuat pria ingin bercinta

Para peneliti dari University of British Columbia mengklaim bahwa rasa takut berkaitan dengan gairah yang terjadi di dalam otak. Jadi sekali-kali coba rangsang pria dengan foreplay yang sedikit membuatnya cemas untuk memanaskan suasana intim.

Tips seks : Warna merah dapat menimbulkan hasrat pria bercinta

Wanita mungkin perlu memakai pakaian warna merah ketika mengajak kencan suaminya. Sebab menurut penelitian dalam Journal of Personality and Social Psychology, pria berpendapat kalau wanita berbaju merah lebih menggairahkan.

Tips seks : Kaki jenjang dan mulus mampu memicu keinginan pria bercinta

Penelitian lain juga menyatakan jika pria lebih tertarik dengan kaki yang jenjang dan mulus. Menurut pria, kaki jenjang adalah indikasi wanita bisa memeluk dengan sempurna. Tidak hanya itu, kaki yang mulus dan jenjang sering kali memancing imaginasi pria untuk berpikir lebih jauh. Sehingga menimbulkan harsrat untuk bercinta.

Tips seks : Pakaian dalam senada bikin pria bergairah

Lain kali ketika membeli pakaian dalam, wanita sebaiknya membeli sepasang bra dan celana dalam yang senada, satu warna atau satu model. Sebab pemandangan seksi tersebut ternyata juga bisa membuat pria bergairah.

Tips seks : Paha besar dapat menarik pria bercinta

Untuk para wanita, tidak perlu malu jika memiliki ukuran paha yang cukup besar. Pasalnya pria akan mudah bergairah jika memiliki pasangan dengan paha yang besar. Hal itu pun sudah dibuktikan dalam penelitian dari University of California.

Tips seks : Wanita terdekat dapat membuat pria bergairah

Sering bergaul dengan wanita yang sama setiap saat bisa membuat pria bergairah. Hal itu dikarenakan pria memiliki respon kuat terhadap sesuatu yang sifatnya stabil dan familiar. Kedekatan dalam waktu yang cukup lama, akan menimbulkan hasrat yang terus meningkat bagi pria untuk merangkai imaginasinya dalam bercinta.

Tips seks : Wanita mirip pasangan memancing hasrat pria bercinta

Meskipun sudah punya pasangan, ternyata pria bisa bergairah jika melihat wanita lain, terutama jika wanita tersebut mirip dengan pasangannya. Yang dimaksud mirip di sini pun bisa berupa apapun, termasuk bentuk tubuh, gaya bicara, dan perilaku.

Tips seks : Tawa pasangan

Menurut seorang psikolog dari University of Basel di Swiss, pria secara tidak sadar bisa terangsang jika mendengar tawa pasangannya. Sebab pria teringat akan erangan yang didengar ketika wanita meraih orgasme di atas ranjang. Imaginasi tersebut akan memompa hasrat pria untuk bercinta.

Tips seks : Sex toys pasangan

Wanita sering tak nyaman jika harus menggunakan sex toys berupa vibrator di depan pasangannya. Namun ternyata banyak pria yang bisa begitu terangsang dengan sex toys pasangannya, entah mereka terlibat dalam aksi intim atau hanya melihat saja.

Itulah tips seks tentang berbagai hal aneh yang bisa bikin pria bergairah. Apakah Anda juga sering terangsang dengan sesuatu yang tidak biasa?